Definition von NLP

Was ist NLP (Neuro Linguistisches Programmieren)?

NLP ist ein Modell für therapeutisch – kommunikative Fertigkeiten und Veränderungstechniken.

In folgenden Bereichen kann NLP angewendet werden:

Kommunikation, Zielerreichung, Konfliktmanagement, Änderung von hindernden Glaubenssätzen, Trance, Erwerb von Fähigkeiten, Vergangenheitsbewältigung, „Ankern“ von positiven Ressourcen, Phobietechnik, Arbeit mit Paaren, Veränderung von unerwünschtem Verhalten (reimprint, SCORE, Cinematechnik, change history u.v.m.).

HYPNOSE

Hypnose ist ein durch Induktion (Einleitung) künstlich hervorgerufener schlafähnlicher Trancezustand, bei dem das Bewusstsein eingeengt ist und die Person äußeren Reizen gegenüber unempfindlich erscheint.

In diesem Zustand ist das Unterbewusste weit geöffnet und kann Suggestionen besser aufnehmen. Dadurch ist es möglich, problematische Verhaltensmuster zu verändern.

Anwendungsbereich:

• Selbsthypnose (für Zielerreichung)
• Ausschaltung von Verspannungen u.ä.
• „Inneres Kind“
• Hilfestellung bei Nervosität, Angst, Konzentrationsschwäche
• Tiefenentspannung und Stressabbau
• Rückführung u.v.m.